بيتك

كل ما يهمك وتبحث عنه

صحة الأسنان والفم

صحة صحة الأسنان والفم

7 عادات سيئة يجب الإقلاع عنها للحفاظ على الأسنان

ممارسة نظافة الفم الجيدة تعني أكثر من مجرد منع تسوس الأسنان، حيث يتعلق الأمر أيضا بحماية المينا والعناية باللثة وتقليل تراكم البكتيريا. وهنا سبع عادات سيئة يمكن أن تلحق الضرر بالأسنان وكيفية إصلاحها. 1. مضغ الثلج: يمكن أن يتسبب مضغ…

صحة صحة الأسنان والفم

4 طرق طبيعية وفعالة لحماية الفم والأسنان..استخدم النيم وصودا الخبز

في بعض الأحيان لا يكفي غسيل أسنانك يومياً بالمعجون والتنظيف بين ثناياها بخيط التنظيف، إذ تحتاج أسنانك كل فترة إلى تنظيف أكثر عمقاً يصل للبكتيريا المختبئة أسفل خط اللثة، حينها تكون بحاجة طرق طبيعية وفعالة لحماية الفم والأسنان . 1-…