منذ أن خلق الله آدم من تراب ثم جعل نسله من سلالة من ماء مهين، والنساء تمر بهذه العملية الفسيولوجية…
من المهم تأخير وجبة السحور حتى أقرب وقت إلى الفجر , حتى لا تشعر بالجوع أو العطش بعد فترة وجيزة…