المطبخ

صينية خضار مشكل بالفراخ في الفرن بس تحفة

مكونات صينية خضار مشكل بالفراخ

  • 3 بطاطا مقطعة على شكل شرائح.
  • 2 جزر شرائح.
  • 2 بندورة شرائح.
  • شرائح من الفيلفلة الخضراء.
  • بصلة مقطعة.
  • دجاجة مقطعة.
  • 3 فصوص ثوم مهروس.
  • نصف ليمونة.
  • 3 ملاعق زيت زيتون.
  • نصف ملعقة صغيرة من التوابل التالية: كركم، بابريكا، كاري، ملح، فلفل أسود، بقدونس مجفف.
  • ملعقة معجون بندورة.
  • نصف كوب من الماء.

طريقة صينية الخضار بالفرن

  • في صينية مناسبة الحجم قومي بفرد الخضار المقطعة ومن ثم ضعي قطع الدجاج فوقها.
  • في وعاء عميق أضيفي الثوم المهروس مع الزيت والليمون ومن ثم أضيفي لهم جميع البهارات.
  • اسكبي الماء وضعي ملعقة معجون البندورة فوق الخليط في الوعاء، اخفقي المكونات مع بعضها جيداً بالخفاقة اليدوية.
  • اسكبي التتبيلة على كامل المكونات في الصينية، ثم غلفيها بورق القصدير وضعيها في الفرن.
  • يجب أن تقومي بإشعال الفرن من الأسفل وتتركيها مدة ساعة ونصف، ومن ثم من الجانب العلوي منه لفترة بسيطة للتحمير فقط.

إقرأ المزيد : طريقة تحضير كريب بالدجاج والجبن بالفرن

baitack

Recent Posts

فيديو فضيحة بنات المغرب سناب شات snapchat maroc

اخر الاخبار عن فيديو فضيحة بنات المغرب سناب شات snapchat maroc تم الكشف مؤخر عن…

3 أشهر ago

تجديد خزانة الملابس الشتوية للرجال _ مع افضل كوبونات الخصم

  تجديد خزانة الملابس الشتوية للرجال يعتبر خطوة مهمة لمواكبة التغيرات في الموضة وتحديث إطلالتهم.…

4 أشهر ago

فضيحة ام اللول تويتر

فيديو مقطع فضيحة ام اللول تويتر تنزع كامل تويتر تموط تلغرام ترضع ، في يوم…

6 أشهر ago

نصائح للعناية بالبشرة دون إنفاق الكثير من المال

  إذا كنت تظن أن المال عائقًا أمام العناية بنفسك بشكل جيد، فقد تكون مخطئًا،…

7 أشهر ago

إشبيلية يعقد حسابات التأهل مبكرا بتعادله مع لانس ومدربه يعلق: نقطة جيدة

إ شبيلية الإسبانى فرط فريق إشبيلية الإسباني، في فوز سهل على ضيفه لانس الفرنسي واكتفى بالتعادل بهدف…

7 أشهر ago

ملخص مباراة نابولي وسبورتينج براجا (2-1) دورري ابطال اوروبا

  قادت «النيران الصديقة» فريق نابولي الإيطالي الأول لكرة القدم، للحصول على أول 3 نقاط…

7 أشهر ago